Aussi appelée microbiote intestinal ou barrière intestinale, la flore intestinale joue un rôle essentiel dans notre santé. Elle participe entre autres à la défense immunitaire, à la digestion, à l’équilibre … Lire plus
La lavande est l’une des plantes les plus connues, tant pour ses vertus thérapeutiques que son odeur. Elle est présente dans la vie quotidienne grâce à ses différentes utilisations. Tout … Lire plus
La plage, le soleil, le vent…, voilà autant d’envie dont on s’éprend quand les beaux jours arrivent. Il est un fait que le littoral est le lieu par excellence pour … Lire plus
Le thé vert est une boisson reconnue pour sa capacité à baisser le taux du mauvais cholestérol dans le sang. Elle permet également de réduire le risque de maladies cardiovasculaires … Lire plus
Le stress et l’anxiété sont des réactions de l’organisme d’une personne face à certaines situations inconfortables auxquelles elle est confrontée. On recense pas moins de dix millions de personnes qui … Lire plus
Le faire-part de mariage est bien plus qu’une simple invitation à votre cérémonie. Il donne un avant-goût de ce que sera votre mariage, et il permet d’attiser la curiosité de … Lire plus
La tisane est une boisson très appréciée, aussi bien pour ses bienfaits sur la santé que pour son côté désaltérant (tisane froide) ou réconfortant (tisane chaude). Pour rappel, il s’agit … Lire plus
Nos pieds sont notre lien avec le monde, ils nous permettent de nous déplacer et de marcher sur des surfaces variées. Prendre soin de nos pieds peut réduire le risque … Lire plus
Bien dormir est aussi important pour l’organisme que de faire de l’exercice physique ou de manger sainement. En effet, un sommeil d’une durée appropriée améliore le comportement, l’attention, et l’état … Lire plus
Ah, les dents ! Ces petits soldats qui nous permettent de savourer nos aliments préférés, d’arborer un sourire radieux et, accessoirement, de rester en bonne santé. Mais avez-vous déjà pensé … Lire plus
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